从标题就能看出，美食是这部影片的一大元素。三位女主的饮食观念和口味偏好，也直接象征了她们的性格。刘净喜欢尝试各种食物，对美食比较挑剔，因此在感情上也显得十分纠结；方欣从小到大就是过敏体质，饮食会比较多限制，但她内心十分坚强，在感情上勇于挑战；夏梦在饮食方面比较随便，在感情和工作上想法也比较直接。

鞭杆舞舞姿主要模仿的是牧马、赛马的动作，而舞步和音乐则体现团结向上、富有凝聚力的品质。舞蹈动作复杂多变，它需要舞者有强壮的体力和良好的武术基础，才能表现出鞭杆舞的剽悍、刚烈和粗犷之风格。斜坡村的鞭杆舞幅度大、节奏快、穿插多，男演员要劈单叉，女演员要双手滑杆，这种技巧难度比较大，要领极难掌握。鞭杆舞只在每年春节时演出，由村民们自发组织表演，表达内容以祈福迎祥、期盼来年丰收和人们对幸福美好的期望为主。

在导演泽勒看来，这部电影就是“一面镜子”，每个人都可以从中窥见自己的生活和内心，找到自己并引发思考。影片中折射出的家庭情感纠葛、亲情羁绊、青少年抑郁、代际创伤等问题，无一不戳中现实生活。导演拍摄这部电影，也是希望能够展开关于心理健康问题的坦诚对话，打破围绕着这一话题的愧疚乃至羞耻，“我想正视这种痛苦，它就像是没有解释的黑洞”。与此同时，《困在心绪里的儿子》所讲述的悲伤故事，也启发每位观众去寻找打开所爱之人心门钥匙的机会，正视代际创伤，乃至于终止痛苦的循环。

在演绎婚恋观、家庭观之余，剧中还立体展现了其他社会关系和价值抉择，比如陆毅饰演的艺术家陈放，他对于靠关系“入展”的社会风气不妥协；齐家宜面对同事不择手段的“抢客户”，以自己的实力立稳脚跟，赢得上司和同事的尊重，也最终获得了深造的机会；南飞在经历自我业务创新之后，正面面对舆论的质疑.....这些主人公的人生观、价值观充满了正能量，也同时给职场奋斗的年轻人们温暖的激励和启迪。

都市剧，情节诙谐幽默，反应中老年题材，切中中老年观众市场，且具备社会意义。

中国电影华表奖是中国电影政府奖，由国家电影局主办并组织评选及颁奖。本次华表奖颁奖典礼以“奋楫扬帆正当时”为主题，汇聚了4年来有思想深度、有艺术高度、受观众喜爱的电影佳作。