小娱之前还讨论过电影圈的顶流小生，没想到电影圈的导演们反而纷纷下场拍剧了！

第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。

第三就是要说说唐曾。唐曾成名于现实主义农村题材电视剧《知青》，他在剧中饰演的是知青班长赵天亮。

在《破军X档案致命异变》，男主萧健和赵樱子饰演的聂诗欢有着精彩的对手戏。毕业于中央戏剧学院表演系的赵樱子在综艺节目《无限超越班》中，收获了很高的热度，尤其是她的演技，也获得了尔冬升、惠英红等老戏骨的认可。赵樱子擅于挑战不同的角色，无论是《爱在春天》中的歌女蓝凤萍，还是《因为爱情有多美》中饰演富家千金复仇女林多美，亦或者是在都市爱情青春励志剧《因为爱情有奇迹》里饰演了天性善良的豪门儿媳安琪媛，包括演古装剧《神雕侠侣》《武神赵子龙》《真命天子》等等一系列作品，给观众带来深刻印象。如今，赵樱子在《破军X档案致命异变》中演绎美艳、痴情的交际花，她与第一神捕之间有着哪些较量，诸多惊喜引发期待。

当仿生人超越人类，人当何以为人

各部门合力运转无惧挑战